- Présentiel et Distanciel Type
- 83219569700012 N° SIRET
- 76310947331 N° NDA
- ExperienceExpert 7 et +
- Choix NDAOui
1. Objectifs de la formation :
- A l’issue de la formation et en situation professionnelle, les participants seront capables de :
Repérer les mécanismes neuronaux à l’œuvre. - Identifier les motivations durables.
- Mettre en œuvre une stratégie individuelle et durable de leur motivation.
- Maîtriser les outils de base pour développer l’intelligence adaptative
2. Durée en heures : 14heures
3. Programme :
Mettre les Neurosciences au service de votre évolution professionnelle
1ère journée : 7 heures
Introduction de la formation
- Présentation du formateur
- Rappel des objectifs de la formation
- Présentation détaillée du programme
- Recueil des attentes précises des participants
Le cerveau, un outil ultra performant à discipliner
- Adoption de la posture de départ : je prends de la distance avec mon cerveau !
- L’inédite performance de notre mode automatique
- La carte mentale de notre pilote automatique
- Visualiser les aspects de notre filtre automatique
- Comprendre le fonctionnement des principaux biais cognitifs
La biologie de nos émotions, comment le stress affecte-t-il nos comportements ?
- Notre cerveau : gardien de tous les dangers
- Reconnaître les 3 états du stress
- Adopter les bonnes attitudes
Développer son intelligence situationnelle grâce aux stress
- Découvrir le mode adaptatif
- Apprendre à repérer les signaux pour basculer
- S’entraîner à adopter le mode de fonctionnement le plus adapté à la situation
2ème journée : 7 heures
Les comportements préventifs
- Gérer son stress
- Comprendre les autres
- Recharger les batteries
- Traverser ses peurs
Apprendre à dire non pour dire de vrai OUI !
- Identifier ses irritants
- Communiquer ses besoins
- Créer un climat d’écoute et de compréhension mutuelle
Les outils pratiques pour piloter son cerveau
- Le triangle
- Les 4 colonnes de Beck
- La pensée équilibrée, ni convergente, ni trop divergente
- Apprendre à faire la “bascule”
Bilan de la formation
- Retour sur les attentes des participants
- Conclusion et bilan de la formation
Bonus
Les participants bénéficient d’une séance individuelle à J+15 pour les aider à inscrire dans la durée les bénéfices de la formation.
Public visé
Toutes personnes (individuels en reconversion ou transition professionnelle, salariés, entrepreneurs, managers, dirigeants) désireux de développer ses capacités à faire des choix éclairés et porteurs de bien-être et de performance sans se laisser tromper par son cerveau.
Prérequis
Pas de prérequis
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Ajouter par Chassaing Benoit
Un lien étroit avec la Nature, s’est noué dès ma plus tendre enfance. Il a guidé mes choix d’orientation universitaire vers les Sciences de la Vie. Il continue à m’inspirer dans mon activité professionnelle. Ainsi j’ai complété mes connaissances acquises en Biologie, Physiologie et Physiopathologie humaine par une formation commerciale pour me tourner logiquement vers le secteur de la santé au naturel.
Durant 11 ans, j’ai occupé plusieurs postes à responsabilités au sein de différentes entreprises. Cela m’a permis de cerner la diversité des enjeux que recouvre la thématique de santé au naturel pour les particuliers, les praticiens et les entreprises.
Riche de toutes ces expériences sur le marché de la santé naturelle, j’ai décidé, en 2015, de créer mon activité de conseils, de formations et d’accompagnement sur les problématiques de santé au naturel et plus particulièrement en santé mentale.
En biologie, chaque cellule a un potentiel de guérison. Il convient de trouver les conditions adéquates pour activer ce potentiel.
J’associe la biologie, les neurosciences et des outils de développement personnel issus de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et des Thérapies Comportementales Cognitives (TCC). En me basant sur le fonctionnement naturel du cerveau, je m’intéresse à tout ce qui pourra être mis en place pour maintenir ou retrouver un bien-être mental.
Comprendre son cerveau, c’est mieux comprendre ses décisions, ses comportements, ses émotions et ses pensées. C’est reprendre le pouvoir sur sa vie en faisant des choix plus éclairés sur ce qui est bon pour soi.
J’accompagne les individus à mettre en place des changements durables grâce à un mélange subtil de biologie, de neurosciences et des outils de développement personnel pour enfin retrouver bien-être, joie, harmonie et vitalité!
Par ailleurs, j’ai toujours voulu transmettre mes connaissances et mon expérience pour en faire bénéficier le plus grand nombre. Cela se traduit par des formations, des conférences, des webinaires mais aussi tout ce que je propose dans mes accompagnements individuels.
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